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不公平的感觉对人际关系的伤害

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不公平的感觉对人际关系的伤害

时间:2018-08-16 14:14来源:未知 作者:admin

  不公平只是一种感觉、一种认知,产生于人际交往的过程中,但同时也会伤害我们的人际关系。在人际关系中,如果我们认为我们受到了别人的不公平待遇,产生了不公平感觉的时候,我们就会采取各种行动来消除这种不公平的感觉。
  
  当我们在一段关系中不断付出之后,发现并没有得到相应的回报,这时产生的不公平感觉就会使我们减少付出,甚至停止付出。比如在一段恋爱关系中,一方为另一方付出了很多,但是另一方总是只考虑到自己,从没有想过要为对方付出些什么。在这段关系中,时间久了,总付出的一方就会有挫败感、不公平感或失落感,这些感觉自然会影响到他的付出行为,减少付出或不再付出。当一方减少付出或停止付出的时候,这些感觉渐渐地消失了,但另一方则会有对方不再爱她、不再重视她之类的感受。关系很快就会出现裂痕。在一般的人际关系中也是如此,当一个人总是“拿”别人的,而不“给”别人的时候,他的朋友会越来越少的。因为总是“给”的那个人无法一直承受这种不公平的感觉,这种感觉会让他们很难受,他们会通过“不再给”来消除这些难受的感觉,这段关系自然会断掉。这其实就是一个礼尚往来的问题。
  
  还有一种情况会让人产生很强烈的不公平感觉,那就是当我们发现一个重要的人不公正地对待我们的时候。比如当父母偏爱两个孩子中的一个孩子的时候,那个不被偏爱的孩子就会产生不公平感觉,这种感觉会让他采取不听父母话、逃学等等问题行为或反向的更加努力学习、更加“乖”的方式来获取父母的爱等等来消除。前者可能使亲子关系变得更糟,后者则可能会改善亲子关系;比如当老师太偏爱某些学生,而对某些学生不太“好”的时候,这些不太“好”的学生则可能采取各种方式使师生关系变得更糟;比如在职场中,如果一个员工觉得受到了上司不公平的对待的时候,他就会通过减少对工作的投入程度、减少加班量等等方式来消除这种不公平的感觉,以达到认知协调一致,因为只有工作做得不好或工作量少才会受到比别人更差的待遇,因此我就要让自己的工作做得不好或工作量减少。这在上司眼里,是这个人的工作不够努力,于是更加不会重视这个员工,促使上下级关系变得更差。
  
  总之,这种不公平的感觉会严重破坏人际间的关系,大部分都会使关系变糟或就此结束。因此,在人际交往中做到让对方不产生这种感觉非常重要。公平是一段关系继续发展的基础,需要细心呵护。
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